| 【交流】百度网盘近4G心理学资料分享（视频加书籍！） | |
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tian687208 等级 ★ 楼主 发表于 2014/4/13 1:49:05 编 辑 |
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大家有没有喜欢心理学的，在线和大家交流及资料分享 |
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噢穆海 等级 ★ 2 楼 发表于 2014/4/13 4:10:14 编 辑 |
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一楼忘放镇楼图 |
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whitekit 等级 ★ 3 楼 发表于 2014/4/13 6:07:25 编 辑 |
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1.催眠资料：1.5G催眠资料，内容如下： 廖阅鹏NGH授证课程全程录音及讲义（音频） 书籍：催眠理论与临床、催眠术：一种奇妙的心理疗法、催眠术汇编、催眠术理论与临床、催眠术入门、瞬间催眠：虚幻的现实完整、瞬间催眠电子书网络版、伦敦理学院催眠术讲义译本等！ 我就不详细介绍啦，关注微信既可获得！ |
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fc 等级 ★ 4 楼 发表于 2014/4/13 8:38:26 编 辑 |
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微，信，关，注后回，复“催眠”，或者“失眠”，“NLP”等关键词后，地址会出现！ |
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吾名小白 等级 ★ 5 楼 发表于 2014/4/13 10:37:09 编 辑 |
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2.NLP资料：1.4G资料，内容如下： 李中莹NLP大连课程录音及讲义（音频） 书籍：NLP实践指南、NLP在企业管理：未来的技巧、构建心灵宽带网：NLP超级沟通模式.黄大钊、奸的好人系列1-洗脑、魔鬼NLP入门训练手册、升级你的大脑：NLP全面成就计划、奸的好人系列3-冷血救世等！ 我就不详细介绍啦，关注微信既可获得！ 3.记忆力训练资料：将近300M记忆力训练资料，包括记忆力训练音频和记忆力训练书籍，记忆力训练音频是专业的训练记忆力，提高记忆力的音频，而书籍包括过目不忘的神功：提高记忆力的20种魔法、过目忘不掉：开拓记忆力的思维游戏、海马记忆法、当心，你的记忆会犯罪、词以类记！～ 我就不详细介绍啦，关注微信既可获得！ 4.失眠资料：将近150M失眠资料，包括失眠音乐和失眠书籍，失眠音乐是专业的帮助调整失眠，帮助入睡的音乐，而两本专业的书籍是7天告别失眠、和失眠说再见！ 我就不详细介绍啦，关注微信既可获得！ |
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这里是一颗桑小树 等级 ★ 6 楼 发表于 2014/4/13 12:25:37 编 辑 |
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万鑫澜 等级 ★ 7 楼 发表于 2014/4/13 14:41:47 编 辑 |
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微，信，关，注后回，复“催眠”，或者“失眠”，“NLP”等关键词后，地址会出现！ |
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charm小囧 等级 ★ 8 楼 发表于 2014/4/13 15:31:47 编 辑 |
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AAH催眠教学讲义 这是一本高度、精准、深入、优美的著作。 廖阅鹏老师是著名的优秀的催眠治疗师、催眠训练师，他对催眠的独到见解，让催眠有了深厚的灵性内涵。一年前，我们开始与廖老师洽谈合作关系时，廖老师曾提出由他来重新编写催眠教学讲义的想法，这是令我们喜悦的，现在，我们审阅过这本教学讲义之后，我们认为这是一本高度、精准、深入、优美的著作，所以我们审定为AAH的正式催眠教材，并且为廖老师的杰出工作喝采。中国的老子曾说：“为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为。”这是一句充满东方智慧的神秘话语。催眠是“学”，也是“道”，我们希望所有的AAH催眠师能“无为而无不为”。 这本AAH催眠教学讲义，言语简炼，内容精要，肯定可以帮助初学者迅速掌握重点，帮助学过催眠者以更高的角度省视催眠。而我也要提醒读者，催眠之道，浩瀚渊博，学习者务必博览群籍，勤于向诸方名师学习。大师，都是融会百家之长而成就的！（廖阅鹏 |
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liuxy111 等级 ★ 9 楼 发表于 2014/4/13 17:49:29 编 辑 |
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微课堂：遇到挫折、压力怎么办？ 难以休息的现代社会，让我们每天遇到无数的压力、挫折。大企业家面对上亿的汇损，小公司老板担心两万元的房租，小市民恐惧股票投资归零。但乐观的人面对挫折时可以迅速复原，悲观的人却会让不快乐的事情越叠越高。人生的悲喜，往往存乎一心。 心理学家Nancy Kalish提出的方法，或许还蛮适合这专栏的读者：随时回顾、重建你的人生故事。每周花点时间纪录、回顾生命中的重要事迹。你可以写在记事本、打进计算机，或在心里仔细咀嚼。这并不是只记录最近发生的事情，而是以你新增长的人生智慧，重新回顾、评估你的生命史。 每个人都有自己的大事纪：大学毕业、恋爱、分手、四处找工作、结婚、被资遣、创业???每一个人生重要阶段，会有光辉纪录，也会有沮丧挫败，还有些可当作迎 向未来的殷鉴。当你每周例行回首这一大段人生旅途，纵使一时失落，但你会提醒自己，你已在生命里立下许多重要的里程碑。 做「生命回顾」时，不是只看好事，负面的情绪也要记得。这时你会发现，原来那些令人难堪、难过的事情，你都一一度过。和前男友分手时可能伤心欲绝，但你走过来了。上次找工作失败时，你可能暂时陷入愤恨、失去自信的情绪，但也因此你找到现在的工作，因此又认识一些朋友。 成功与失败都是人生的一部份，都会带来无法预测的转机，没有人能对生命的波折说绝对的好或不好。藉由生命回顾，我们可以将注意力从身边琐碎烦人的事务移开，重新确认：「我」，才是这故事的主角，是这段旅程的英雄，我完成了许多任务，正在面对接下来的挑战。 心理学家Joan Borysenko则认为，人生就像玩杂耍，你同时丢好几个盘子，有时难免会有个盘子掉在地上，有时会有新的盘子丢进来，但重点是你是否还在舞台中心，正在丢盘子的你才是重点。 但万一遇到烦人的事情怎么办？先彻底放下所有的事情，用20分钟随处走走、静坐打禅、做放松训练。还放不开怎么办？每天固定为自己排出至少20分 钟「无所事事」，不做任何有意义的事情，让心情放空。如果事情还是烦人，就要学会说「不」。不熟的朋友邀约、客套的社交饮宴，不妨说声「让我想想」。不喜 欢、不属于你的工作，大胆说不。排除一些琐事，舍弃一些不重要的盘子，多留些时间给自己，就会有余裕让自己好好整理不能不放在心头上的事情。 |
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水云间 等级 ★ 10 楼 发表于 2014/4/13 20:40:59 编 辑 |
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训练心智，改变生理 1.运动！ 不要胡思乱想！与其待在家里，满脑子尽是负面思想，不如动起来。光是走路就有神奇的效果。这样做除了给自己一个前进的讯息之外，还能增加血清素和能量、提升自我观感，以及改善睡眠。先从和缓地走路开始。不要认为自己走得太慢或太少。即使每天只走十分钟，也能让你的身体习惯与复苏的感觉。当你准备好时，就可以走得久一点或加入其他运动。 |
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