求跑2400各种秘籍技巧。

求跑2400各种秘籍技巧。

楼主

黑夜星颗 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：474 积分1477

1楼

9分45的飘过～其实最好的方法是平时跑3000然后两千四无压力～我跑了6年3000，2400还是可以的～

签名档

清华园，阳光、青春的论坛！

2010/10/7 10:57:08

太阳的孩子 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：485 积分1511

2楼

坚持跑，就一直往前跑绝对过得去

2010/10/7 13:33:49

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